Tijdens onze zangweek kun je deelnemen aan yoga-activiteiten.
Yoga beoefen je :
- als je wilt leren hoe je om kunt omgaan met dagelijkse spanningen
- als je je conditie op peil wilt houden of juist verbeteren
- als je af wilt van die eeuwige rug- schouder- of nekklachten
- als je plezier wilt krijgen in bewegen, je fit en energiek wilt voelen
De tuin van het chateau van La Rochelle is uitermate geschikt voor yogalessen in de natuur. Heb je nog nooit Yoga gedaan, dan bieden wij je de kans om een keer kennis te maken met deze sport. Geef jezelf dat cadeautje en ontdek de kracht en creativiteit van je innerlijke balans !!!!!!!
Sonja Scheerman verzorgt de yoga-activiteiten. De tijdstippen waarop yoga zal worden aangeboden worden ter plaatse in overleg met de deelnemers vastgesteld. Je rekent de kosten van deelname ter plaatse rechtstreeks af met Sonja.